在2017年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 120.48克 | 蛋白质: 108.45克 | 碳水物: 26.93克.
早餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Coconut Oil, Egg (Whole), Minced Pork. 午餐: Avocados, Light Mayonnaise, Egg (Whole), Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Lettuce, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel). 晚餐: Boerewors, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 更多的......
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稳定体重
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