在2012年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 125.29克 | 蛋白质: 100.70克 | 碳水物: 38.36克.
早餐: kirkland bacon, Cheddar Cheese, Fried Egg, Advantage Cafe Caramel Shake. 午餐: cabbage, chicken thigh. 晚餐: atkins cranberry almond, onion compote, radicchio, steak. 小食/其他: Cream Cheese, Butter (Salted), Creamy Peanut Butter, splenda, splenda, Naturals Organic Coconut Oil, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, Heavy Cream. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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