在2017年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 59.13克 | 蛋白质: 57.06克 | 碳水物: 185.59克.
早餐: Yedoy Sucuk, Nutella Nutella, Frischkäse, Ei, Aldi Trauben Kernlos, Vitalis Knusper Schoko-Banane, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 晚餐: Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Möhren, Edeka Suppengemüse, Süßkartoffel, Butternut Kürbis, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager. 小食/其他: Ritter Sport Weisse Joghurt-Mousse, Schlagsahne, Himbeeren, Flohsamenschalen, Honig, Lidl Griechischer Joghurt, Cantaloupe Melonen, Sellerie, Bresso Kräuter der Provence, Erdbeeren, Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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