在2017年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 31.03克 | 碳水物: 141.95克.
早餐: Киндер Буено, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого, Киви, Клубника, J7 Сок Фитнес. 午餐: Йогурт, Азбука Вкуса Голубцы Постные. 晚餐: Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 小食/其他: Nestle Фитнес Батончик, Смешанные Орехи. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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