在2017年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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118.9 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 23.57克 | 蛋白质: 43.12克 | 碳水物: 155.98克.
午餐: Carley's Soft Baked Lemon Cookies, Tomato Soup (Prepared with Water), Couscous (Fat Added in Cooking), Spanish Rice, Boca Meatless Ground Crumbles. 晚餐: Trader Joe's Blood Oranges, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. 小食/其他: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. 更多的......
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3617 千卡
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运动:
做爱 - 20 分钟, 看电视 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时 和 30 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 5 分钟, 排球 - 40 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 12 小时 和 25 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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 评论
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thatsoontobeskinnybitch的体重历史
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