|
Uiii...:) :) Wie schön, diese Zahl zu sehen..
Gestern hab ich n Reistag gemacht, was wieder gut dazu beigetragen hat. Klar also, dass gut die Hälfte des Verlusts Wasser ist. Aber allein die Tatsache, dass eine 78,xx möglich ist, macht mich sehr froh.
Ich habe auch das Gefühl, langsam in meinem neuen Körper anzukommen und die Gewichtsabnahme von nunmehr gut acht Kilo zu realisieren.
Habt alle ein schönes und hoffentlich sonniges Wochenende!
|
78.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少5.6 公斤
|