在2017年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 55.81克 | 蛋白质: 127.44克 | 碳水物: 74.66克.
早餐: Банан, Кофе, Компас Здоровья Льняная Каша. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|