在2017年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 136.37克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 21.85克.
早餐: Scala Queijo Colonial, Manteiga (com Sal), Ovo, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nestlé Creme de Leite. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo, Sadia Linguiça Fininha. 晚餐: Pasta Amendoim Dri, Serra Dourada Requeijão em Barra. 小食/其他: Pasta Amendoim Dri. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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