在2017年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 45.82克 | 碳水物: 186.50克.
早餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Haferflocken, Globus Beeren-Mix TK. 午餐: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. 晚餐: Butternut Kürbis, Süßkartoffel, Edeka Suppengemüse, Knorr Delikatess Brühe, Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Möhren. 小食/其他: Ananas, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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