Gausch的日记, 2017年03月15日

Hmpf. Wenn die Zeit zum Abnehmen fehlt. Derzeit viel Stress was wiederum zu schlechterer Ernährung und weniger Sport führt - aber wenigstens habe ich keine Steigerung drin. Ins Fitnessstudio schaff ichs derzeit maximal einmal die Woche, auch wenn ich gerne öfter wollte.

Aber das wird schon wieder - Ziel wird nicht aus den Augen verloren :)

105 公斤 最近减少: 41 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 低.