在2017年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 146.22克.
早餐: Aldi Trauben Kernlos, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko-Banane. 午餐: Milbona Quark 20%, Marmelade, Alnatura Weizenkleie, Cocktailtomaten. 晚餐: REWE Wachsbrechbohnen, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. 小食/其他: Aldi Baumstamm, Erdbeeren, Honig, Lidl Griechischer Joghurt, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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