在2017年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 35.09克 | 碳水物: 128.75克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Чай. 午餐: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Куриный Суп. 晚餐: Макароны по Флотски. 小食/其他: Dolce Ame Воздушный Зефир в Глазури с Печеньем. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|