在2010年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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132.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 64.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 19.74克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 167.60克.
早餐: water, fiber one peanut and oats bar, Fiber Supplement. 午餐: Diet Dr. Pepper (12 oz can), water, peanut butter, banana, whole wheat bread. 晚餐: wendy's unsweetened tea, wendy's side salad, Plain Baked Potato, Chili (Small). 小食/其他: Light & Fit Yogurt. 更多的......
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4473 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 休息 - 7 小时 和 44 分钟, 睡眠 - 7 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时 和 29 分钟, 站立 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 18 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 29 分钟, 家务 - 1 小时, 坐着 - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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