在2017年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 低.
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1035 千卡
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脂肪: 63.78克 | 蛋白质: 51.37克 | 碳水物: 66.36克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Lancewood Full Fat Plain Cream Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), PnP Light Meat Chunk Tuna in Salt Water, Hard-Boiled Egg. 小食/其他: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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