Esta semana fue muy desornada. Segui la dieta en un 50% y pense que hoy me iba a desilusionar cuando me suba a la balanza pero me quede en el peso anterior. Dentro de todo es muy positivo. Ahora a ponerle onda esta semana y hacer las cosas bien!
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 低.
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631 千卡
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脂肪: 16.16克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 55.04克.
早餐: Ser Yogurt Bebible Frutilla. 午餐: Hellmann's Ketchup, Tomates, Pechuga de Pollo. 晚餐: Pechuga de Pollo. 小食/其他: Manzana. 更多的......
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稳定体重
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