在2017年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 186.79克.
早餐: Красное Яблоко, Перловка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мир Орехов Курага, Грецкие Орехи, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. 午餐: Приготовленная Красная Фасоль, Простой Йогурт, Булгур (Вареный). 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Айран. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|