在2017年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 89.95克 | 碳水物: 128.28克.
午餐: Milk (Whole Milk), Kraft Singles American Cheese, Hillshire Farm Smoked Turkey Breast, Scrambled Egg. 晚餐: Toasted Rye Bread, Onion Rings (Breaded and Fried), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Detour Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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