在2017年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 100.28克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Strawberries, Coffee, international delight cinnabon limited edition coffee creamer. 午餐: Spinach, Carrots, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 晚餐: Applebee's Shrimp Wonton Stir Fry. 小食/其他: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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