在2017年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1479 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 154.55克 | 碳水物: 115.77克.
早餐: Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage, Poached Egg, Millville Quick Grits. 午餐: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Healthy Choice Heart Healthy Chicken with Rice Soup. 晚餐: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Knorr Pasta Sides - Alfredo, Carrots, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. 小食/其他: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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