在2012年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 12.38克 | 蛋白质: 25.94克 | 碳水物: 61.51克.
早餐: great value light blueberry yogurt, fat free vanilla creamer, coffee. 午餐: sargento cheddar cheese slice, oscar mayer deli fresh turkey lunch meat, cucumber, bell pepper, vegetables, lettuce. 小食/其他: dried mango, reduced fat triscuits. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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