在2017年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 32.91克 | 碳水物: 136.33克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar. 午餐: No Name Honey, Butter (Salted), Whole Wheat Bread. 晚餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. 小食/其他: Betty Crocker Cupcake Icing, Graham Crackers, Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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