在2017年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 64.32克 | 蛋白质: 81.97克 | 碳水物: 161.42克.
早餐: Vitalis Knusper Schoko-Banane, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. 午餐: Marmelade, Milbona Quark 20%, Alnatura Weizenkleie. 晚餐: Aldi Garnelen, Gekochtes Ei, Aldi Feldsalat Mix, REWE Sonnenmais, Cocktailtomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Schwarze Oliven, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. 小食/其他: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Erdbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Honig, Mangos. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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