在2017年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 49.63克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 134.72克.
早餐: Globus Beeren-Mix TK, Aldi Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. 午餐: Milbona Quark 20%, Marmelade, Alnatura Weizenkleie. 晚餐: Schlagsahne, Büffelmozarella, REWE Wachsbrechbohnen, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. 小食/其他: Erdbeeren, Ananas. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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