在2017年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 71.35克 | 蛋白质: 78.58克 | 碳水物: 185.06克.
早餐: Peanut Butter and Banana Sandwich, Boiled Egg, Coffee, 2% Fat Milk, Bunny Bread Honey Wheat Bread, Kroger Apriva. 午餐: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Peanut Butter and Banana Sandwich, Smucker's Concord Grape Jelly, Cheetos Cheese Puffs. 晚餐: Pork Loin (Tenderloin), Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chutney. 小食/其他: Cappuccino, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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