在2017年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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115.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 73.54克 | 碳水物: 32.12克.
早餐: Linessa Jonge Kaas 30+, Lidl Ossenworst, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. 午餐: Groene Olijven, Europese Druiven (Rood of Groen), Mango's, Mandarijn, AH Paranoten Ongebrand. 晚餐: Uien, Champignons, AH Kogelbiefstuk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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