在2017年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 101.73克 | 蛋白质: 151.26克 | 碳水物: 30.61克.
早餐: Coconut Oil, Fried Egg. 午餐: Woolworths Sliced Salami, Biltong, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Lettuce, Tomatoes. 晚餐: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Chicken Thigh Meat and Skin (Stewed, Cooked), Coconut Oil. 小食/其他: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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