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Guten morgen und einen schönen Tag julia
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68.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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235 千卡
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脂肪: 3.97克 | 蛋白质: 17.68克 | 碳水物: 31.75克.
早餐: Weizenbrötchen, Marmelade, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Roggen Knäckebrot, Normaler Kaffee, Milch 1,5%. 更多的......
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稳定体重
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