在2017年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 88.08克 | 蛋白质: 27.61克 | 碳水物: 12.69克.
早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bullet Proof Coffee. 午餐: Vlasic Dill Pickle Spears, Kraft Mayo Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 晚餐: Pecan Nuts, Mixed Salad Greens, Simply Natural Organic Raspberry Vinaigrette. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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