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体重历史纪录
1到5，总共74
页面:
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5
...
下一页
2017年03月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.7 公斤
1.4 公斤
13.2 公斤
合理的
(5条评论)
一个星期减少1.7 公斤
2017年03月19日
Yeah, about that five pound increase... I've really have no feasible excuses that will pass the muster. It all comes down to poor decisions.
Between fighting off allergies from our early spring to indulging in an over abundance of barbecue because it's the grilling/rodeo cook-off season... Throw in a weeklong family road trip through New Mexico and Arizona featuring such delights as green chiles and fry bread.... Let's just say it's been a recipe for diet disaster.
It's now time to get back on track.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.5 公斤
0 公斤
15.0 公斤
低
(1 条评价)
一星期增加0.8 公斤
2017年02月26日
It seems that I'm stuck in plateau limbo. The silver lining is that at least I haven't gained. I'll take the wins where I can.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.0 公斤
2.1 公斤
12.5 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2017年02月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.0 公斤
2.1 公斤
12.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
2017年02月11日
It's been a busy week overall. I haven't hit my walking goals in the last two weeks, so hopefully I'll be able to get back on track this week. The good news is that I'm dropping the weight, albeit in small increments. Just waiting for that magical whoosh moment.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.7 公斤
2.4 公斤
12.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.2 公斤
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