注册  |  登录

TahaGold的日记, 2017年01月29日

在2017年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
62.7 公斤 最近减少: 0.6 公斤.    还有: 4.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年01月29日:
2219 千卡 脂肪: 107.38克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 261.88克.   早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Чай, Манная Каша на Молоке. 午餐: ВкусВилл Компот Сливовый, Хлеб с Отрубями, Hipp Овощной Крем-Суп с Индейкой. 晚餐: Карусель Салат из Свежей Капусты, Бабкины Семечки Семечки, Клубника с Сахаром, Чай, Яшкино Вафли Сливочные. 小食/其他: Яшкино Вафли Сливочные, Чай. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


TahaGold的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。