在2017年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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117 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 8.75克 | 蛋白质: 19.99克 | 碳水物: 126.35克.
早餐: Chapati, Tea with Milk and Sugar. 午餐: White Rice, Cooked Green Cabbage, Spaghetti. 晚餐: Tea Unsweetened, Brown Bread. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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