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So, der erste Teil Dezember Speck ist wieder weg.
Fitnessstudio und Ernährung nach Dr. Jacobs zur Entsäuerung helfen Wunder.
Endlich wieder gesundes Essen nach dem Weihnachts-Desaster :D
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106.4 公斤
最近减少: 39.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 7.66克 | 蛋白质: 13.41克 | 碳水物: 97.27克.
早餐: Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Basismüsli, Banane, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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