在2017年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 61.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
3267 千卡
|
脂肪: 98.76克 | 蛋白质: 173.97克 | 碳水物: 424.66克.
早餐: Мёд, Творог 5%, Кефир 2,5%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Каждый День Геркулес, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Царь Хлопья 4 Злака. 午餐: Варенье, Белый Хлеб, Яйцо, Царь Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. 晚餐: Кефир 2,5%, Творог 5%. 小食/其他: Мёд, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|