在2017年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 96.14克 | 碳水物: 138.73克.
早餐: Coffee, Kroger Whole Eggs (Medium), Tomatoes. 午餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Soy Sauce, Lean Cuisine Culinary Collection Orange Chicken. 晚餐: Brown Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Vegetable Oil, Mushrooms, Zucchini, Garlic, Onions, Chicken Breast. 小食/其他: Nabisco 100 Cal Oreo Thin Crisps, Jell-O Original Tapioca Pudding Snack, Nabisco 100 Cal Oreo Thin Crisps, Southern Grove Wasabi Soy Almonds. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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