在2010年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.0 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 33.59克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 180.36克.
早餐: decaf latte, skim milk, skim milk, Harvest Blend Cereal. 午餐: Mexican style Cheese, sour cream, turkey chili. 晚餐: refried beans, Beef Enchiladas. 小食/其他: sugar free jello, Cranberry Apple Drink Mix. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|