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kacramer1977
加入2010年02月
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体重历史纪录

初次体重
112.9 公斤
最近减少: 37.9 公斤

目前体重
75.0 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
68.0 公斤
还有: 7.0 公斤
I am a 39 year old single mother of four. I had Gastric Bypass Surgery on April 29th 2010. I am very excited to have done so well on my new life, and of course I still need to keep track of my calories in and my exercise after the surgery as well. I am excited to get to my final goal weight and maintain it for the rest of my life.

kacramer1977的体重历史


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卡路里: 40千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 6.36克 | 蛋白质: 1.00克
Chocolate Treasures
Flaky pastry treat filled with chocolate, cream and blackberries.
卡路里: 189千卡 | 脂肪: 16.34克 | 碳水物: 8.50克 | 蛋白质: 7.79克
Flourless Chocolate Cake
A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.
卡路里: 201千卡 | 脂肪: 6.68克 | 碳水物: 27.67克 | 蛋白质: 7.43克
Yogurt Waffles
Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.
卡路里: 79千卡 | 脂肪: 2.97克 | 碳水物: 12.28克 | 蛋白质: 1.91克
Oatmeal Banana Chocolate Chip Cookies
Really healthy and good cookies that will satisfy your sweet tooth without expanding your waistline.
卡路里: 173千卡 | 脂肪: 1.69克 | 碳水物: 33.57克 | 蛋白质: 7.93克
Lemon Blueberry Pancakes
Great pancakes using fat free yogurt that cuts fat and calories, and boosts flavor with minimal effort.
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