OMG, haven't been in the 160s in years! I'm in my happy place. :D
|
76.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 82.83克 | 蛋白质: 35.04克 | 碳水物: 11.90克.
早餐: Boiled Egg, Bullet Proof Coffee. 午餐: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, HEB Cranberry Turkey Salad. 晚餐: Cloud Bread, HEB Cranberry Turkey Salad. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|
|
|