在2016年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 26.90克 | 蛋白质: 81.53克 | 碳水物: 71.77克.
早餐: Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Poached Egg. 午餐: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Healthy Choice Chicken Noodle Soup. 小食/其他: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks - 2%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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