在2016年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 98.86克 | 蛋白质: 67.54克 | 碳水物: 19.69克.
早餐: Heavy Cream, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 午餐: Kraft American Cheese Slice, McDonald's Round Egg, McDonald's Sausage Patty. 晚餐: chicken taco soup. 小食/其他: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Hormel Original Pepperoni Slices. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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