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Today I walked and did 5,426 steps, 2.56 miles, 144.0 calories
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87.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 84.89克 | 蛋白质: 82.88克 | 碳水物: 38.62克.
早餐: Olive Oil, Butter, Ranch dressing, Romaine, Jimmy Dean Turkey Sausage, Egg, Tomatos. 午餐: Tempeh - Original, Green Beans, Brocolli, Romaine. 晚餐: Salsa, Tortilla, Cheddar Cheese, Roast Beef. 小食/其他: Laughing cow , Hard boiled egg. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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