在2016年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 22.16克.
早餐: Coffee. 午餐: Cherry Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Green Tea. 晚餐: Avocado Vegetable Oil, Baked or Broiled Fish. 小食/其他: Oranges. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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