注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Gabbie1018
日记
2016年11月12日
Gabbie1018的日记, 2016年11月12日
Gabbie1018的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2016年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
76.8 公斤
最近减少:
13.2 公斤
.
还有:
2.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年11月12日:
197 千卡
脂肪: 4.05克 | 蛋白质: 7.28克 | 碳水物: 34.09克.
早餐:
Coffee, Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Wegmans Instant Oatmeal - Weight Control.
更多的......
2249 千卡
运动:
Victor School Sagamore Run - 32 分钟, 休息 - 16 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Gabbie1018的体重历史
查看完整的历史记录