在2010年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 106.56克 | 蛋白质: 61.73克 | 碳水物: 42.15克.
早餐: cabbage, kraft mayo, Tomato, Tea, Egg (Whole), Soyabean oil. 午餐: kraft real mayo, egg, Sardin, tomato, cauliflower, butter, garlic, mushroom. 晚餐: flaxseed, sucralose, butter, Tea, egg. 小食/其他: peanuts, mozzarella cheese. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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