在2016年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 8.62克 | 蛋白质: 88.88克 | 碳水物: 35.53克.
早餐: Freshly Squeezed Orange Juice, Coffee. 午餐: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lemon Juice, Cherry Tomatoes. 晚餐: Lettuce, Cucumber (Peeled), Lemon, Birds Eye Chopped Spinach, Shrimp. 小食/其他: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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