在2012年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1504 千卡
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脂肪: 78.98克 | 蛋白质: 64.60克 | 碳水物: 140.51克.
早餐: Seedless Raspberry Jam, Original Buttery Spread, Multi-Grain Bread, Light & Fit Yogurt - Strawberry. 午餐: Chunky Chicken Broccoli Cheese & Potato Soup. 晚餐: Blue Corn Chips, Red Tomatoes (Canned), Ground Pork (Cooked). 小食/其他: Sugar Coated Peanuts, 2% Fat Milk, Crispy Honey Mustard Snack Wrap, Fruitables Fruit & Vegetable Juice Berry Berry. 更多的......
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2890 千卡
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运动:
驾驶 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 家务 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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