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Da haben mir doch ein kleine Halloween Monster, meinen süßen Speck über Nacht weggenommen ;-)
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82.7 公斤
最近减少: 56 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 60.27克 | 碳水物: 162.42克.
早餐: Stockmeyer Leberwurst Fein, Schmitz Gekochter Schinken, Leerdammer Original, Landbäckerei Schwarzbrot, Remoulade, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, Ketchup. 午餐: REWE Bäcker Brötchen, Mayonnaise, Ketchup, Rote Zwiebeln, Leerdammer Original, Gemischter Salat, Landbäckerei Schwarzbrot, Schmitz Gekochter Schinken. 晚餐: Mayonnaise, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alsan Bratrolle, Ketchup. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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