在2015年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 79.92克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 33.58克.
早餐: PÃO DE LINHAÇA-LOWCARB, Manteiga (com Sal). 午餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 晚餐: Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete. 小食/其他: Walmart Queijo Mussarela. 更多的......
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