在2016年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 14.15克 | 蛋白质: 30.36克 | 碳水物: 75.95克.
早餐: Mars Promite, Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar. 午餐: Coffee with Milk and Sugar, Swiss Cheese (Low Fat), Sour Dough Bread. 小食/其他: Cheese, Kraft Premium Dry Biscuits. 更多的......
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稳定体重
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