在2012年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 81.67克.
早餐: whey protein, cream, steel cut oats. 晚餐: egg white, egg. 小食/其他: soda crackers, green string beans, merguez, apple, almonds. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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