在2012年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 80.92克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 83.82克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, English Breakfast Tea, brown sugar maple latte creamer. 午餐: Hearts of Romaine, Kosher Dill Spears, Mexican Style Shredded Cheese, Real Bacon Bits (Kroger), Ranch Dressing, Grape Tomatoes, Small Curd Cottage Cheese, French Fried Onions, White Premium Chunk Chicken Breast. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red), Almond Bar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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